Combo Creatina Universal 4 unidades
Creatina
Além do ganho rápido de massa muscular (em apenas 2 semanas os efeitos já são notados), é possível destacar os seguintes benefícios ocasionados pelo consumo da Creatina:
Aumento da força física;
Diminuição da fadiga;
Aumento da quantidade de água nas células moleculares;
Aumento da energia durante os treinos;
Aumento da resistência física.
COMO CONSUMIR A CREATINA UNIVERSAL?
Nutricionistas esportivos definem entre 3 gramas e 5 gramas diárias como sendo o consumo ideal de creatina. Exceder esta quantidade seria prejudicial ao organismo, além de comprometer os efeitos finais do produto – já que a Creatina em excesso é eliminada pela urina.
Outro aspecto que se deve levar em conta é o horário que a Creatina deve ser consumida. Recomenda-se que o produto seja ingerido logo após o treino físico, sempre acompanhado de um carboidrato com alto índice glicêmico.
- Marca: Universal Nutrition
- Modelo: Creatina
- Disponibilidade: Em estoque
- R$115,00
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Taxa de juros de 4% ao mês
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